简单营养颜值高——Shakshuka 北非蛋_1

简单营养颜值高——Shakshuka 北非蛋_1

简单营养颜值高——Shakshuka北非蛋简单营养颜值高——Shakshuka北非蛋的做法步骤1.1.准备好材料,四分之一个洋葱、一个番茄加半个甜椒的组合,一个鸡蛋。欧芹可以买新鲜的,也可以是干的。还有一些盐和混合胡椒粉。2.2.洋葱、番茄、甜椒切丁,欧芹稍稍切碎一...

椒盐鸡柳

椒盐鸡柳

椒盐鸡柳椒盐鸡柳的做法步骤1.其实步骤特别简单,鸡胸肉切条,大小可以根据自己喜好,导入生抽、料酒、少许糖、盐、炸猪排配料、胡椒粉、辣椒粉、蛋清、用手捏均匀,最好按摩一会,比较入味…静待30分钟后,在平盘撒上面包糠,然后将鸡柳两面都沾上2.导入适量...

好吃的减肥餐

好吃的减肥餐

好吃的减肥餐好吃的减肥餐的做法步骤1.鸡胸肉和料酒,生姜一起水煮,水开了,煮10分钟左右就行。2.土豆去皮水煮VR3分彩3.花椰菜水煮VR3分彩开奖结果4.鸡胸肉弄成鸡丝,土豆,花椰菜放一起,加入黑胡椒。小贴士把食材捣鼓碎会比较有味道一点。就这样一款毫无技...

豉香蒸鱼#厨此之外  锦享美味#_1

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豉香蒸鱼#厨此之外锦享美味#豉香蒸鱼#厨此之外锦享美味#的做法步骤VR3分彩开奖结果1.主要食材小平鱼去头收拾干净沾点薄面不粘锅里用花生油煎制一下2.煎到两面黄色摆在盘里备用3.准备好调料李锦记蒸鱼豉油剁椒盐糖料酒VR3分彩开奖结果4.姜片铺底蒜片葱片摆在鱼...